DİYET

Kolay Kilo Vermek İçin Neler Yapılabilir?

Kolay Kilo Vermek İçin Neler Yapılabilir?

Kolay Kilo Vermek İçin Neler Yapılabilir? Kilolarından sorun yaşayan kişiler fazla kiloları olduğunda bu kilolYazıyı Oku

Kilo vermeyi önleyen hastalıklar

Kilo vermeyi önleyen hastalıklar

Haftalardır diyet yapmanıza rağmen yine de kilo veremiyorsanız, dikkat! Tartı ibresinin hala aynı rakamı gösteYazıyı Oku

Neden Sürekli Aç Hissediyorum?

Neden Sürekli Aç Hissediyorum?

Diyet yapıp fazla kilolarınızdan kurtuldunuz. Ama diyeti bıraktığınız anda yeniden kilo almaya başlayıp belkiYazıyı Oku

İdeal Kilonuzu Korumak İçin 5 Tavsiye

İdeal Kilonuzu Korumak İçin 5 Tavsiye

1 - Yeterli enerji alın: Günlük almanız gereken enerji, boy, kilo, yaş, cinsiyet ve fiziksel aktiviteye bağlıYazıyı Oku

HER ŞEY KALP İÇİN: TLC DİYETİ

HER ŞEY KALP İÇİN: TLC DİYETİ

Bazen sırf zayıflamak için diyet ararız. Ama bazı diyetler daha spesifiktir. Yani özeldir. Onları kilo vermekYazıyı Oku

Açlık Krizi ile Başa Çıkma Yolları

Açlık Krizi ile Başa Çıkma Yolları

Formda kalmayı, sadece yaz mevsiminde değil her mevsimde fit bir vücuda sahip olmayı kim istemez ki?Tabi ki heYazıyı Oku

Diyette ilk ay neler yaşayacaksınız?

Diyette ilk ay neler yaşayacaksınız?

Diyetisyen Güneş Aksüs diyete başlanılan ilk ay karşılaşabileceğiniz durumları yazdı... Diyete başlayınca nYazıyı Oku

FACEBOOK

TAGS